Was ist psychosoziale Beratung?

Psychosoziale Beratung ist eine professionelle, psychologische Hilfestellung und Unterstützungsmöglichkeit, die zur Klärung und Begleitung von Menschen in schwierigen Situationen, sowie zur Bewältigung leichteren oder schwereren Krisen geeignet ist.

Im Gegensatz zur Psychotherapie dauert der Beratungsprozess meist kürzer und zielt darauf, gemeinsam mit dem Klienten Akutthemen zu bearbeiten und eine möglichst rasche psychische Entlastung zu erzielen.

Weiters können in der Beratung, Anregungen zur Selbsthilfe vermittelt, sowie neue Strategien erlernt werden, um künftig schwierige Situationen besser meistern zu können.

AKUTE LEBENSKRISEN

• Familiäre, berufliche und schulische Probleme

• Erziehungsthemen

• Traumatische Erlebnisse, Krankheit, Tod

• Einsamkeit, Isolation

• Überförderung, Erschöpfung, psychische Probleme

VERÄNDERUNGSKRISEN- UND UMBRUCHSPHASEN

• Pubertät, junges Erwachsenenalter, Midlife-Crises, Wechseljahre, höheres Alter

• Entscheidungs- und Orientierungsschwierigkeiten

• Schwangerschaft, Geburt, unerfüllter Kinderwunsch

• Elternschaft

ÄNGSTE UND SORGEN

PSYCHOSOMATISCHE BESCHWERDEN

STÄRKUNG VON SELBSTWERT, SELBSTVERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN

STRESS- UND BURNOUT-PRÄVENTION